W gminie Pszczyna rozpoczęły się Dni Seniora

W poniedziałek w gminie Pszczyna od wykładu o prehabilitacji rozpoczęły się Dni Seniora. Potrwają do środy, a w ich ramach odbywają się między innymi: wykład o prehabilitacji, o zdrowym odżywianiu, diecie, a także pokaz kulinarny, występy artystyczne. Zaplanowane jest także spotkanie z Ewą Kasprzyk, popularną aktorką filmową i teatralną.

W poniedziałek o godzinie 9.00 seniorzy spotkali się w salce Parafii Podwyższenia Krzyża Świętego i Matki Bożej Częstochowskiej. Mieszkanki i mieszkańców przywitał burmistrz.  - Niezmiernie się cieszę, że w tak licznym gronie rozpoczynamy tegoroczne Dni Seniora. Kochani, dbajcie o siebie! - podkreślił Dariusz Skrobol, życząc wszystkim dużo zdrowia i radości.

Podczas wykładu prelegent dr n. farm. Piotr Kaczmarczyk opowiedział mieszkankom i mieszkańcom naszej gminy, jak zadbać o siebie, przygotowując się do operacji i leczenia. Zaznaczył jednak, że rady dotyczące żywienia, aktywności ruchowej oraz unikania sytuacji stresowych i konfliktowych na pewno przydadzą się w codziennym życiu.

Program Dni Seniora:

• 16.10. | godz. 9:00 | Parafialny Klub Seniora Parafia Podwyższenia Krzyża Świętego i Matki Bożej Częstochowskiej, ul. Marii Skłodowskiej-Curie 1, Pszczyna
  PREHABILITACJA - czyli pomagamy pacjentom dobrze przygotować się do operacji i leczenia onkologicznego - wykład dr n. farm. Piotr Kaczmarczyk
• 16.10. | godz. 17:00 | Klub “13”, ul. Bednarska 13, Pszczyna
  Spotkanie z Ewą Kasprzyk
• 17.10. | godz. 14:00 | sala konferencyjna Urzędu Miejskiego, ul. Rynek 2, Pszczyna
  Wykład „ Zdrowe odżywianie dla Seniora” - wykład Monika Kołosowska- Trener Dietetyki
• 17.10. | godz. 16:00 | Ośrodek Kultury w Rudołtowicach (sala OSP), ul. Anieli Krzywoń 6, Rudołtowice
  „Zdrowe Jesienne Gotowanie”- pokaz kulinarny dla Seniorów - prowadzi półfinalistka Masterchefa Zofia Masny-Klimczak
• 18.10. | godz. 9:00-12:00 | Polskie Stowarzyszenie Diabetyków Koło w Pszczynie, ul. Kopernika 12, Pszczyna
  Indywidualne konsultacje dietetyczne - prowadzi Monika Kołosowska- Trener Dietetyki
• 18.10. | godz. 16:00 | Klub “13”, ul. Bednarska 13, Pszczyna
  Występy artystyczne Grup Uniwersytetu Trzeciego Wieku